KUKIMBIA HUKINGA WATU NA SARATANI.

Utafiti mpya waonesha kuwa kukimbia kweli kunasaidia kukinga saratani

Jarida la Cell Metabolism limetoa ripoti ya utafiti ikionesha kuwa kukimbia kunaweza kuinua kiwango cha mfumo wa kinga, kuzuia uvimbe mpya uibuke mwilini na kupunguza ukuaji wa seli za saratani kwa asilimia zaidi ya 50.

Mtaalamu kutoka chuo kikuu cha Copenhagen Dkt Pernille Hojman na timu yake ya utafiti waliwatumia panya wanaopata saratani kupima mchango wa mazoezi ya kukimbia katika saratani za aina tano ikiwemo saratani ya ini, ya mapafu na ya ngozi.

Katika jaribio, watafiti waliwagawanya panya kwa vikundi viwili, panya wa kikundi kimoja walikimbia kilomita 4 hadi 7 kila usika, na panya wengine hawakukimbia. Matokeo yalionesha kuwa panya waliokimbia kila siku walizuia kuibuka kwa uvimbe mpya, na ukuaji wa seli za saratani ulipungua kwa asilimia 60.

Dkt Hojman amesema, wamethibitisha kwa mara ya kwanza mazoezi ya kukimbia yanaweza kudhibiti moja kwa moja kasi ya ukuaji wa uvimbe. Watafiti wamegundua kuwa kukimbia kunahimiza uzalishaji wa epinephrine, ambayo inaweza kuchochea mfumo wa kinga kuzalisha seli ya NK inayoweza kukinga saratani.

Lakini Dkt Hojman ametambua kuwa kuhusu wagonjwa wa saratani, mazoezi ya kukimbia bado yanahitaji utafiti mwingi zaidi kuthibitisha na si rahisi kujua wagonjwa wa saratani wanahitaji idadi gani ya mazoezi.